कार्यस्थल में एर्गोनोमिक खतरों

चाहे आप अपना पहला छोटा व्यवसाय खोलना चाहते हैं या अपने मौजूदा कार्यालय के स्वास्थ्य और सुरक्षा प्रथाओं का मूल्यांकन करने की प्रक्रिया में हैं, यह आवश्यक है कि आप अपने कार्यस्थल में संभावित एर्गोनोमिक खतरों की पहचान और उपाय करें। दोहरावदार गति, खराब रूप से डिज़ाइन किए गए कार्य स्टेशन और आपके कर्मचारियों के लिए भारी उठाने वाले जोखिम, जो चोटों, श्रमिकों के मुआवजे के दावों और उत्पादकता को कम कर सकते हैं।

कार्पल टनल सिंड्रोम

कार्पल टनल सिंड्रोम एक एर्गोनोमिक चोट है जो उंगलियों, हाथों और कलाई को प्रभावित करती है और यह एक तंत्रिका, कण्डरा और मांसपेशी विकार है जो दोहराव और निरंतर गति के परिणामस्वरूप विकसित होता है। कार्यस्थल की गतिविधियों के उदाहरण जिसमें यह होता है टाइपिंग, मुख्य डेटा प्रविष्टि, स्विचबोर्ड ऑपरेशन, असेंबली-लाइन कर्तव्यों और मनोरंजक उपकरण जैसे कि सरौता, कैंची, बागवानी उपकरण, कर्लिंग लोहा और वाणिज्यिक रसोई के बर्तन।

कुर्सियों

उन कर्मचारियों के लिए बैक सपोर्ट जरूरी है, जो अपने कार्यदिवस में पर्याप्त मात्रा में बैठते हैं। जैसा कि एक कार्यालय की कुर्सी के रूप में आकर्षक हो सकता है, यह थकान, कम पीठ दर्द, पेट में ऐंठन और पैरों में गहरी शिरा घनास्त्रता के लिए योगदान कर सकता है यदि यह निर्दिष्ट कार्य के लिए गलत आकार, आकार, ऊंचाई और शैली है। एक और एर्गोनोमिक खतरा यह है कि कुर्सी कलाकारों पर बैठती है या स्थिर है। कलाकारों के साथ, एक कुर्सी वापस स्लाइड कर सकता है जैसे एक कार्यकर्ता नीचे बैठा है। एक स्थिर कुर्सी में, एक कार्यकर्ता बहुत पीछे झुक सकता है और कुर्सी को झुकाव और गिरने का कारण बन सकता है।

कार्य की प्रकाश

कृत्रिम प्रकाश कार्यकर्ता उत्पादकता को प्रभावित कर सकता है यदि यह बहुत गर्म है, बहुत उज्ज्वल है या बहुत मंद है। ये सभी कारक आंखों के तनाव, सिरदर्द और मतली में योगदान कर सकते हैं। इसके अलावा, एक्स्ट्रोवर्ट्स के पास चमकदार रोशनी और चकाचौंध के लिए एक उच्च सीमा है, जो एक आकार-फिट-सभी वातावरण बनाने के लिए चुनौतीपूर्ण है जो सभी को केंद्रित, आरामदायक और उत्पादक बनाए रखेगा। सीजन के आधार पर प्राकृतिक प्रकाश के साथ एर्गोनोमिक चुनौतियां भी हैं और क्या सुबह या दोपहर के सूरज को प्राप्त करने के लिए कार्यालय की खिड़कियां स्थित हैं। स्काईलाइट्स की अपनी अनूठी समस्याओं का एक सेट है अगर उनकी स्थिति सीधे उनके नीचे बैठे कर्मचारियों पर ग्रीनहाउस प्रभाव में योगदान करती है।

भार उठाना

यदि कार्यालय कार्य नियमित रूप से उठाने और भारी वस्तुओं को ले जाने में पीठ, पैर और घुटने जोखिम में हैं। एक और एर्गोनोमिक खतरा है अगर आपूर्ति, उपकरण, फाइलें और किताबें जैसे आइटम उच्च अलमारियों पर संग्रहीत किए जाते हैं, जिनके लिए श्रमिकों को अपने कंधों के ऊपर अपनी बाहों को बढ़ाने या कुर्सियों, सीढ़ी और पैरों पर खड़े होने की आवश्यकता होती है।

लोकप्रिय पोस्ट